Aktywnie, zdrowo i z pomysłem

Projekt "Żyję zdrowo i aktywnie" powoli dobiega końca. Ale zanim pożegnamy się z 28 uczestniczkami działania oraz ich rodzinami, czeka nas jeszcze pełna wyzwań rywalizacja w grze miejskiej łączącej elementy kultury i historii Ełku z ciekawymi pomysłami na spędzanie wolnego czasu.

W ramach projektu odbyła się już seria warsztatów: integracyjnych, artystycznych oraz psychoedukacyjnych - uczących wyznaczania celów, radzenia sobie z problemami, w tym problemem uzależnień, pracy nad zmianami. Uczestniczki projektu uczyły się artrecyklingu, decoupagu, udzielania pierwszej pomocy oraz aktywnych form spędzania wolnego czasu i inspirującego planowania zajęć. Podczas projektu promowaliśmy zdrowy tryb życia, a także zapewniliśmy uczestniczkom udział w konsultacjach z psychologiem, doradcą zawodowym oraz pracownikiem socjalnym. W trakcie projektu, jako przykład ciekawego i aktywnego spędzania wolnego czasu, wybraliśmy się na pełną atrakcji wycieczkę integracyjną do Gołdapi.

Ostatnim elementem projektu będzie prowadzona przez znakomitego przewodnika Huberta Górskiego terenowa gra miejska, na którą zapraszamy nie tylko uczestniczki projektu wraz z rodzinami, ale wszystkich mieszkańców Ełku. Już 5 grudnia o godzinie 11.00 (zbiórka w kamienicy przy ul. Małeckich 3/1, przy Parku Solidarności) będziecie mogli spojrzeć na Ełk z zupełnie nowej strony, dowiedzieć się ciekawych rzeczy o naszym mieście oraz o tym jak spędzać wolny czas w sposób nietuzinkowy z wykorzystaniem miejskiej przestrzeni. A po grze zapraszamy na ognisko.

Projekt "Żyję zdrowo i aktywnie" jest współfinansowany z budżetu Miasta Ełku.